其實，就算把官本位取消了，如果一個民族對文化的認識尚未達到成熟
的話，像張伯駒這樣的文人，其社會地位就一定會排在要人，貴人，闊人及
各色成功人士的後面，甚至在末尾。

　　張伯駒的追悼會在八寶山革命公墓舉行，悼者無數，挽聯無數。我代表
母親赴會，在人群中被推來搡去，根本無法去貴賓室慰問潘素。薩空了和千
家駒看見了我，一把將我塞進了他們倆個當中，叫我別再亂跑，安心等候開
會。在等候的時間裡，三人不禁對張伯駒的逝世，深感痛惜。我心裡知道︰
薩、千二位在（19）57年是民盟反右的積極分子。

　　薩空了說︰“伯駒先生是我們民盟的驕傲。說句老實話，把我們現下的
三個部長的作為加在一起，還抵不上張伯駒一個人的貢獻。”

　　千家駒講︰“這幾年，我參加的八寶山追悼會不知道有多少次了。很多
人的悼辭上都無一例外寫著‘永垂不朽’。依我看，並非都能永垂不朽，真
正的不朽者，張伯駒是一個。”

　　不久，潘素當選為全國政協委員，據說是當時的中共中央進階黨校副校
長宋振庭的提名。六十年代初張伯駒在長春，擔任吉林省博物館第一副館長
，也是他的安排。那時，他的身分是中共吉林省委書記。這一點，恰恰應驗
了父親生前說的一句話──“你們的才學，靠我們這些民主人士欣賞是沒有
用的，要等到中共裡面的伯樂去發現，才能發揮出來。”

　　張伯駒晚年患白內障，極少出門。閑坐無聊，便回憶起自七歲以來所觀
之戲、所演之戲、以及菊苑佚聞。於是，“拉雜寫七絕句一百七十七首，更
補注，名《紅毹記夢詩注》”  。張伯駒還特意說明這本書“其內容不屬歷
史，無關政治，只為自以遣時。”  不想，書流入民間，即獲贊譽。1978年
，“詩注”由香港中華書局出版。

　　八十年代初，吳祖光從香港將此書帶回。他請我的同事轉呈給中國劇協
副主席、中國藝術研究院副院長張庚先生，看看是否可以出版。

　　張庚看了，對我的同事說︰“這是在用沒落的情緒去看戲。這樣的書，
怎么能出版呢？”

　　直到張伯駒去世後的第四個年頭，《紅毹記夢詩注》才由寶文堂書局出
版。

　　然而，也有讓我感到寬慰的事。一次，我參加一個戲曲學術會議，旁邊
坐的是國劇名演員袁世海。

　　我的學友低聲問我︰“你認識袁老嗎？”我搖搖頭。

　　學友不管我是否同意，便說︰“我來介紹介紹吧。”

　　當介紹我是中國藝術研究院戲研所的研究員的時候，袁老不過點點頭，
很有些冷淡。當介紹到我的父親叫章伯鈞的時候，袁世海的態度大變，變得
熱情而恭敬。他握著我的手說︰“令尊大人是我們非常景仰敬佩的專家、學
者。他對我們戲曲界的貢獻是我們這些演員所不及的……”

歡迎閱讀以下文章：

商業大戰星球大戰現代金融生活在你左右告訴自己別難過所謂的成長你我同路走離別時小小傷痛一個人的落莫我的天空一起微笑和流淚美容時尚完美世界自由之神時尚人生你我的自由之旅珍愛一生給你我所有生活時尚緣訂今生时尚着装無敵青春那些美好的歲月不再為他流淚越來越不懂愛一個人的精彩時尚人生修養身心乘風而去暴雨驟降美夢如初流金歲月花開花落花開有聲落花無情我的設計人生我的美容時尚我的快樂人生旅遊小記美味人生幸福花兒自由人生路浪漫人生路童年的味道與你同路走美麗人生一個人的旅行風花雪月失去的或未曾失去的藍色月光

所謂生活模式到底帶來了什麼？(2)   
　　據分析，1990～2020年世界上致殘和勞動力喪失的主要原因為冠心病、抑郁症、腦血管病和交通意外。死亡的主要原因為冠心病、腦血管意外、下呼吸道感染和交通意外。
　　以冠心病來說，飲食中高膽固醇、高熱量、高體重、高血壓、吸煙，緊張情緒等都是促發和加重冠心病的危險原素，而這些原素大都與不良生活模式和行為習慣有關，一定程度上可稱為“自我創造的危險”。要合理防治冠心病，如不從改變不良生活模式和不健康行為著手，顯然是難以奏效的。隨著高科技迅猛發展，生活和工作節奏加速，上述危險原素對疾病的影響將進一步發展。
　　WHO總干事中島宏博士告誡人們︰大約在2015年，發達國家和開發中國家的發病原因將大致相同。因此，與生活模式有關的疾病將成為頭號殺手。
　　生活模式疾病主要是由不良飲食習慣、精神緊張、吸煙酗酒及減少運動等不健康的生活模式造成的。有調查研究表明，目前人群疾病的病因按生活模式、行為原素、人類生物學原素、環境原素、保健服務原素等方面劃分，生活模式和行為原素幾乎占50％。同時，世界衛生組織的專家指出︰因生活模式疾病而導致死亡的人數，目前在發達國家占總死亡人數的70－80％，如高血壓、心臟病、中風、癌症和呼吸道疾病等生活模式疾病；在不發達國家中也占40－50％。
　　不良飲食習慣是生活模式疾病的基礎。據估計，到2015年發達國家心血管病的死亡人數將從1985年的1320萬增至2450萬，同時開發中國家死於此病的人數也將由720萬增至1670萬。且死亡者往往是65歲以下的青壯年人。在我國心血管疾病的死亡已進入主要疾病死因的第二位，它的危害遠遠高於癌症。每人每天攝鹽量在30克以上者，幾乎都會患高血壓病。
　　目前全球每年大約有700萬新的癌症病例，並有500萬例死亡。癌症的發生與吸煙、喝酒等不良生活習慣有關。肺癌的發生，吸煙是不吸煙的220倍。長期嗜酒能誘發多種癌症。
　　美科學家歷經55年對生活模式疾病研究發現，超重25％的青少年，最終受害在成年之後。也就是說，男子在70歲以前極易發生冠心病、動脈粥狀硬化、中風、結腸癌等疾病，其死亡率近似普通患者的2倍；女子在70歲以前則易得關節炎、動脈粥狀硬化及喪失勞動能力等。
　　此外，情緒緊張是疾病的根源。現代醫學研究認為，一切對人體健康不利的原素中，最能使人短命夭亡的就是惡劣的情緒。過度緊張和疲勞，不僅會誘發疾病，損害健康，而且還會奪去人的生命。吸煙酗酒是生活模式疾病的幫凶。
　　生活模式疾病與傳染病不同，因個人不健康行為造成的疾病是不能用疫苗、藥物等來預防的，而且每一種不良習慣對健康都有多種危害。因此，養成良好的生活習慣，健康的生活模式，不但可防止患生活模式疾病，降低其發病率和死亡率，還可提升生活質量。
　　你有生活模式病嗎？
　　專家們把與生活模式有明確因果關係的疾病稱為“生活模式病”，其中以慢性非傳染性疾病為主。
　　抽樣調查顯示，患血脂異常、高血壓、肥胖症、糖尿病、冠心病、腦卒中、腫瘤、慢阻肺等8種與生活模式密切相關的疾病的人群總患病水準為31.8%，上述慢性病的發生與人們的不良生活模式密切相關。調查顯示，除家族遺傳原素外，被調查者中少活動或不參加鍛鍊者為47%，存在心理壓力困擾者占42.9%，咸食攝入者為41.7%，高脂飲食習慣者占27.5%.這些生活模式疾病高危人群的覆蓋面達到95.5%.這一數字是非常驚人的，這說明人們應該更加重視生活模式疾病，改善不良生活習慣。同時調查也發現，人們對生活模式疾病的相關知識是極其匱乏的。不健康的生活模式您具備幾條？
　　世界衛生組織業精神衛生進階顧問詹金斯先生提出16種不健康的生活模式，請看看有幾條是你所具備的？
　　1、吸煙，尤其是每天吸20支以上者，患慢性病的危險迅速增長。
　　2、飲食習慣不衛生，吸收過多的熱量，飽和脂肪酸，膽固醇，導致肥胖、高血脂等症。
　　3、過量飲酒 。
　　4、缺乏運動，導致心肺耐力下降，肌肉強度減弱和肌肉平均脂肪量增加。
　　5、超負荷運轉，工作過度勞累，長期開夜車而又缺乏休息。
　　6、慢性煩惱情緒，焦慮、憂郁，神經緊張，人際關係不和，造成慢性疲勞精力衰謁。
　　7、司機飲酒，造成交通事故。
　　8、食物與飲水不潔，造成疾病感染。
　　9、對某些藥物有倚賴或藥物成癮。
　　10、對有毒廢物不處理，例如醫院含有傳染菌源的廢棄物。
　　11、失眠或睡眠少於7個小時。據統計，大多數失眠者易出現心絞痛症狀。
　　12、醫療服務不方便，醫院離住地或工作地遠。
　　13、不遵醫囑服藥，例如高血壓患者不按時服藥。
　　14、膳食架構不合理，多鹽、多糖或多吃加工類食品。
　　15、家庭或婚姻生活不和諧或過度縱欲。
　　16、社會行業適應不良，例如易暴怒的衝動行為。
　　以上16項均屬有害健康的行為和生活模式，將使人們尤其是中年人患上心臟病、腦血管病、高血壓、胃病、腎病、糖尿病、肥胖病、高膽固醇等慢性病以及出現精神障礙、自殺、凶殺等等。據統計，發達國家每年約70％～80％的死亡原因是慢性病，而開發中國家也達到40％～50％。中國每年約有1000萬人死於上述與生活模式有關的慢性疾病。科學家指出，只要對上述生活模式稍加干預，就可以避免很多疾病的發生。為了您的健康，要盡快接受健康生活模式的指導。     

　　男兒心如海 滑水須潮涌 4(2)   
　　過了幾天譚琴的丈夫果然來了，兩口子卿卿我我，恩愛異常，絲毫沒有不和諧的跡象。看來我是杞人憂天了。  有天晚上我賣完東西回家路過小南莊時看到曲薇步行回家，我不經意地問她為什麼不打車，她說省錢唄。  “省錢？”我不禁笑了。印象中曲薇一直花錢如流水，出門車來車去的，根本不是省錢的主兒。她問我最近怎么沒去酒吧，我說那是有錢人去的地方，我暫時沒資格。她笑了，矜持地問我，如果有錢呢。我告訴她沒有如果，只有結果，說完加大油門疾馳而去。  我走出幾公丈，又停了下來。等曲薇過來後，我笑著說她要是願意，可以順路捎帶她一程。她猶豫了一下，笑著說多謝了，然後輕提裙子坐到車上。  我將她一直送到住地門口，她客套了幾句，請我到屋裡坐坐，我謝過後掉頭回家了。  用當地人話說，這天一年比一年熱了。夏天到了，萬泉河裡成了天然的浴場。譚琴的丈夫很怕熱，四處找人陪他去河裡游泳，我毛遂自荐陪他去，眾人以為我開玩笑，有人戲謔說，我敢去河裡游泳，他敢用手掌煎雞蛋了。我欲擒故縱，刺激了他幾句，他果然中招與我擊掌打賭，我游過萬泉河，他請眾人去小南莊一家四川火鍋涮鍋仔。  我們來到河邊，潘軍背著我走下碼頭時很多游泳的人不約而同地向我投來詫異的目光。我視若無睹，用涼水在身上各處拍了拍，並開玩笑說現下毀約還來得及。眾人哈哈大笑，說我動真格的害怕了。我“叱”地一聲笑，說這頓火鍋有得吃了。說完，深吸一口氣，一頭扎進水裡，潛水游向對岸。  我不知游了多遠，感到快窒息時立即浮出水面。我看到離岸邊只幾米遠，不免有些遺憾。心想︰早知如此再加把勁直接到岸了。我游上岸，坐到碼頭上，向對岸觀望，譚琴手舞足蹈，在對面大聲喝采。  我稍歇片刻，跳入水中游回對岸。我發現很多游泳的人像見了怪物似地看著我，有人甚至游回岸上居高臨下地觀看。我看到人們多是欣賞、羨慕的目光，不禁暗自得意，愈發在水裡撒歡了。  我變換著不同的泳姿，輕車熟路地游回岸上。與我打賭的人輸得心服口服，外加佩服。我免不了吹噓地說，家鄉的河比這條河寬多了。  正在這時一位女子全副武裝從對岸游了過來，上岸便說︰“小段真牛啊﹗”說完，摘下了潛水鏡。用光彩照人形容曲薇，任何時候都不為過。當她濕漉漉地站在碼頭上，立即吸引了眾多異性的目光。原來曲薇一直在河裡，由於全副武裝我們沒有認出來。  譚琴告訴她有人請客吃火鍋，曲薇說有這種好事哪能不去，不吃白不吃。她要眾人稍等一會，說完一躍而起，潛入水中。看她入水的姿勢，很像受過專門訓練。曲薇上岸後向我們招手，大聲說她回去換衣服，要譚琴騎車過去接她。  譚琴說騎車又累又熱，建議我開車去接曲薇。我將機車的鑰匙扔給了別人，接美女的好事自然有人挺身而出。我不會喝酒，吃完飯後告辭回家了。歌手們在一起的話題永遠離不開娛樂圈，我對這樣的話題不感興趣。  譚琴與丈夫經常鬧別扭，每次爭吵後她丈夫總是到我屋裡找我下棋。入秋時譚琴終於同意了丈夫回家的決定，用她的話說，還是老公說得對，與其在北京沒有希望地耗下去，還不如回家做點別的。我看著兩口子背著行囊匆匆離去的背影，不禁想到自己的處境。或許有一天我也會像他們一樣，在失望中匆匆逃離這座繁華的城市。北京是一個夢開始的地方，更是一個夢破碎的地方。每天不知道有多少人尋夢而來，棄夢而去。
　　  時間過得真快，轉眼又一年過去了。我的生活像歌裡唱的那樣“這些年過得不好不壞”。依舊三天打魚兩天晒網地穿梭於人大西門，接觸的人形形色色，三教九流。刮風下雨不出去擺攤的空閒時間，我便和住在大雜院的幾個年輕人聚在一塊打打麻將，詐金花。我逢賭必輸，輸贏雖不大，那時候卻看得很重。眾人大致差不多，收入微薄，有人因輸錢日子過得更拮據，甚至連房租都交不上。後來發生了一件事觸動了我，院子裡的一個年輕人因為盜竊公司的東西被送進了派出所。好在及時找人托關係才沒有出大事。從那以後我極少參與“賭博”了。  當時一位河南小伙子在北京郊區當兵，退役後與女友來到北京。他住在鄰家院子裡，常到我們院子裡玩牌，我們都稱他“大款”。比較而言他的收入比我們高出很多，至於做什麼誰也不知道。不過我經常看到他與女友等人在人大西門的天橋上賣東西。他很少煮菜，經常與一幫人在飯館裡把酒言歡，令人非常羨慕。  一次我和他在飯館裡碰巧遇見，他非要請我吃飯，我推脫不掉只好與他同桌。吃飯時他提出與我合伙做生意。我不好意思地告訴他缺少做生意的本錢。他說不用我出一分錢，保證每月收入三千元以上。我嘴上不說，心裡卻想︰世上有這等好事？他悄悄告訴我每個月他能夠淨掙五千元以上。我不免有些動心了，問他做什麼。他笑著說沒人的時候與我好好聊聊。後來他說與我合伙賣黃色光碟。我嚇了一跳，當即委婉拒絕了。我不是傻子，知道賣那東西讓警察抓住沒有好果子吃。何況警察來了，別人跑得飛快，我成了砧板上的魚肉任人宰割。  他見我膽小怕事，想了一個折中的辦法，每天給我五十元好處費，中午管頓飯。條件是我每天開車到人大居民樓胡同裡，帶著光碟等他。他們賣完了呼我，我只要送光碟過去即可，實際上我是一個流動倉庫。我心想哪有天上掉餡餅的事情，於是笑著說，他們每人多帶一些多省事，干嗎非要用我。他這才道出了實情，說帶多了抓著麻煩。他說我是生理殘障人，別人不會懷疑，警察抓住了沒什麼大事。我覺得主意不錯，既有利可圖又沒什麼大的風險，便故作深沉地說我考慮考慮。其實只是做做樣子而已。  第二天我帶著一箱子光碟在人大居民樓裡轉悠，果然呼機響了。我一看不是賣光碟那些人留下的數字暗號，立即找公用電話回話。原來是曲薇，她說她快不行了，催促我馬上過去。我沒工夫理她剛要掛電話，她在電話那邊哭了起來。我猶豫片刻，只好給賣光碟的人打電話將東西還給他們，說自己有重要的事要辦，說完匆匆離去。      


小說連載 彩色家園 那些歲月 時尚美容 人生之路 家鄉的明月 愛到最後 選擇愛選擇生活 別無選擇 轉角遇見愛 我的愛情我的路 運動之美 淡淡的憂傷 那些過去 美好人生 北國風光 千裏冰封 阿裏山的姑娘 太陽出來了 又是一個豔陽天 愛的暖意 沒有如果 那些美好時光 室內裝修設計 瑜伽瘦身 彩色世界 美麗陽光 我的美麗家園 風雨無陰 說好幸福的 北國之春 好心分手 我的自由人生 美妙生活 要問佳人，在水一方 讓我們回到過去 吃喝玩樂 那是個美麗的春天 那個夏天 雨的記憶 至少還有你 兩個人的世界 等一分鍾 愛情呼叫轉移 精彩小說讀人生 逝去的流金 年少的夢 美好回憶 永遠的守候 讓你遇見我 美麗的相遇 那個夏季 發現愛，發現夢想 佛說的一千次回頭 生命的挑戰 冰河時代 越來越愛 明天會更好 路燈下的小姑娘 天路 浮沉人生 兒時的夢想 年少的夢啊 天上人間 那夜的月亮 繼續生活 美麗人生 決戰天下 為誰而戰 為誰而狂 年少的激情 憶往日崢嶸歲月 美好的回回憶 生活閑聊 誰的天下 我的路我做主 不走尋常路 回首走過的路 那些愛情 美好時光 有愛的日子 平凡人生 人生美味 那個雨季 曾經的你我 愛的呼喚 激情人生 美味人生 幸福人生 那個雨夜 甜蜜生活 美好願望 一直很安靜 女人的時尚 生活的猜想 天馬行空 行走如雲 寂寞在唱歌 夢醒的時候 愛的等待 我的異想世界 人生狂想曲 離去的憂傷 夢的另一端 落日歸來 My Great Blog My Great Blog My Great Blog My Great Blog My Great Blog My Great Blog My Great Blog My Great Blog My Great Blog My Great Blog My Great Blog My Great Blog

柯雲路掀起工作革命︰心靈太極  作者︰柯雲路                       
 　　很多職場人士拼命工作累得疾病纏身，有人說他們“只會工作不會休息”。我們說他們不是“不會休息”，而是沒有余力休息。這一切的根源，恰恰因為他們“不會工作”。所以今天我們要完成“工作革命”。要善於沒有額外支出地工作，要善於消除多餘焦慮地工作，要善於全面減壓地工作，要善於日理萬機井條有序地工作，要善於事半功倍高效率地工作，要善於那得起放得下，在工作與休息間隨意跳槽地工作。要善於天才靈感創意不斷地工作。只有這樣真正“會工作”，才會休息。心靈太極告訴我們如何做一個超常成功又健康自在的現代人。
　　本書研究的是現代人在生存壓力下如何自我調節狀態，應對生存危機的問題。它可以說是面向所有認真而忙碌的現代人的。   
長江文藝出版社 出版               
　　有人說，在當代文壇，沒有哪一位作家像柯雲路這樣備受爭議。你可以指斥他荒謬當誅，也可以褒獎他睿智當崇，但無論他的筆穿梭到那裡，我們總可以毫不費力地發現他對世道人心，宇宙生命的熱切關注。
　　當年憑反映知青生活的長篇小說《新星》名動江湖，新星柯雲路升上文壇。接下來，《夜與晝》、《龍年檔案》、《芙蓉國》、《超級圈套》、《中國孩子成功法》、《未來強者之路》讓柯雲路在作家的軌道上發光發亮，恆星般耀眼。文學、哲學、心理學，他游刃有餘地玩乎指掌間。眾生喧嘩中，他卻洋洋洒洒地思考，洋洋洒洒地寫作，自自在在地變法文本，自自在在地做他的“變臉作家。”
　　昨天下午，柯雲路新作《心靈太極───現代工作革命》出版座談會在朝外SOHO舉辦。嘉賓潘石屹夫婦不僅有單一的“地主”身分，更有他們和他們的員工參與主辦方“減壓”“降壓”的話題討論。新浪副總裁、總編輯總編陳彤也從高壓、繁忙的工作中抽身，帶來了他同樣高壓、繁忙的員工學習《心靈太極》。柯雲路說，他寫本書的初衷就是獻給天下所有認真忙碌的人們，大有兼濟天下的“救星”責任感。而昨天的座談會，柯雲路更像是率領大家打了一套心靈的太極拳。
　　記者︰《心靈太極》推行的現代工作革命，就是減輕壓力，提升效率嗎？
　　柯雲路︰是的。我們似乎正在集體遭遇空前的生存壓力，它使我們身心憔悴了無生趣。在鋪天蓋地的壓力面前，我們與其逃避式地減壓，不如來一場現代工作革命───要善於沒有額外支出地工作，要善於消除多餘焦慮地工作，要善於全面減壓地工作，要善於日理萬機井然有序地工作，要善於事半功倍高效率地工作，要善於拿得起放得下在工作與休息間隨意跳槽地工作，要善於天才靈感創意不斷地工作。
　　記者︰類似減壓的書，書局有不少引進版。看書名，《心靈太極》像為國人度身創作。柯雲路︰對。好比打一回中國人親切而熟悉的24式太極拳。太極拳的開放兼容能力極強，它綜合了東方道統智慧，也吸收了近代西方文化的精粹，蘊涵了我們民族的生存之術、生命之道。“心靈太極”由此而來。你在它的一招一式中就會明白︰如何讓工作漾出遊戲的歡樂，如何不昏沉散亂陷入僵局，如何遷移煩惱沈著應對，如何心氣內斂靈感勃發。記者︰生於安樂，死於憂患。往往壓力成就日後的輝煌。但現代人的壓力過大，往往是職位越高，壓力越大，工作越好，壓力越大。  僱傭服務| 菲傭| 印尼女傭| Overseas Employment Agency| Employment Agency| 家務助理| office furniture| Diving Course Diving Travel 潛水課程 興趣班 潛水旅遊 催眠治療| 27kv網上購物| 迷你倉| 自存倉| Mini Storage| Self Storage| Storage Counselling Hong Kong 文盧麗萍輔導服務:Laurene Man Counseling Service 心理輔導 拳道搏擊訓練中心:Kunedo Fighting & Fitness Centre

紅樓夢中的女孩子，你想娶哪一個？(1)
---------------     
　　紅樓夢中的女孩子，您想娶哪一個？從中也許可以看出一個人的性格和愛情觀。
　　黛玉︰您重情義，肯包容。現代男性喜歡黛玉是困難的，這是一個對愛情精於計算的年代，黛玉問題特別多︰體弱多病，孤高自許，目下無塵。和她在一起，非要有很多的耐心不可。很多人以為，只有寶玉那樣“娘娘腔”的人才會對黛玉陪小心，其實恰恰相反，只有真正的男人，才懂得欣賞黛玉的性靈之美──她是最純粹的女人。選擇黛玉，說明您重視精神的契合和情感的共鳴，說明您有為愛不斷付出的勇氣。
　　可是，我還要說，喜歡黛玉的人，一種可能，您的精神特別強健，足以安撫自己和對方焦躁的靈魂，這對您和您的黛玉都是一件幸事。另一種可能，您亦有幾分自戀，是個完美主義者。完美者必對愛苛求，您和她之間，就會老是上演急風驟雨般的場景。更要緊的是，唉，黛玉難找啊，弄不好，只得其形，不得其神，那您可倒了大霉了。
　　紫鵑︰啊，我恭喜您，您真是一個聰明人，紫鵑，是大觀園裡精神最健全的女孩子，她是那麼的真誠善良，細心體貼，為人著想。所以曹公以“慧”許之。智者樂，仁者壽。黛玉思想愛走極端，她卻豁達得多。她是最沒有奴性的，晴雯比她尚有不如，因為晴雯努力擺脫奴隸身分，凡事爭一口氣，而她潛意識裡就沒把自己當奴隸，她是把黛玉當作自己的朋友去關懷愛護的。她的高貴氣質，不遜於黛玉。
　　有一個說法，喜歡上一個女孩子，就注意觀察她是如何和同性朋友相處的。這是很有道理的。對朋友有義者，於愛人必不會無情。您如果真的找到了紫鵑一樣的女孩子，是一生福祉的保證。
　　襲人︰什麼什麼？我不會聽錯了吧？沒錯兒，您喜歡襲人，那我只好遺憾的對您說，您真沒勁。襲人身上，集中著女人的奴性，甚至可以說，是中國人的劣根性。李  先生所說的︰綿羊的道德。您被她的“溫柔和順、似桂如蘭”迷惑了，證明您缺少智慧，亦證明您缺少征服欲──您不懂得酒逢知己、棋逢對手的樂趣。一個喜歡女奴的人，一定不會是精神上的貴族。
　　湘雲︰拜托，湘雲不過是個孩子，渾金璞玉，只是靈竅未開。您別看她詩寫得那麼好，鹿肉吃得那麼快，喝酒喝得那麼瘋──她根本拒絕長大，那是她保護自己的一種方法。一遇事情，揮拳攘袖直上，像個俠女，其實是缺根筋。這樣的女孩子，愛恨都直截了當，所以容易被人籠絡，被人利用。您喜歡她？哦，您是海爾茂，喜歡小松鼠兒，小鳥兒。不過小心，您的湘雲若是學會思考了，對她其實是一種痛苦；若是沒學會，二十歲的時候您覺得她很可愛，四十歲的時候呢？
　　寶釵︰呵呵，就知道您要選她﹗寶釵是妻子的首選，我的意思是，按擇偶的標準來看，她無一不佳──健康豐艷，穩重大方，圓融圓通，帶出去一定博得滿場彩聲。選擇寶釵的您，應該是那種很有理性，善於安排生活的人。
　　黛玉報人以直，鳳姐御下以威，寶釵則挾“德”與“術”令人歸化。整個大觀園無不在其籠絡中。她是儒家理念和道家權術的最完美結合，世事洞明皆學問，人情練達即文章，寶釵的學問文章早就出神入化，真正達到了大道無形大音希聲的境界。以前女子在社會上無用武之地，只徒爭勝於閨閣，以嫁個好丈夫、將來當上“老祖宗”為最高業績，今日之寶釵，更會有一番作為。
　　娶了寶釵，您會很福祉，只不過這福祉大多是給外人看的。您和她之間，永遠不可能顛倒痴狂生死以之，您們缺少愛情中至純至美的境界。您和她在一起二十年，功成名就，生活安穩，但我送您一個詞代表您那時的感受︰郁悶。
　　或者換一種講法︰縱然是舉案齊眉，到底意難平。
　　李紈︰哦，您眼光不差，當然，還有一種可能，您很愚蠢。
　　李紈不寫詩，但有詩心。蘇軾妻王氏賞月時言，秋月不如春月，秋月使人淒楚，春月使人和悅。坡仙許以能詩。有詩心者，始有感悟美的可能。看大觀園姐妹結社吟詠，都從李紈的裁判，不單敬她是大嫂子。蘆雪庵即景聯句，寶玉輸了，李紈道︰“我才看見櫳翠庵的紅梅有趣，我要折一枝來插瓶。可厭妙玉為人，我不理他，如今罰你去取一枝來。”口齒何其風韻﹗李紈的情趣實在是被環境掩奪了。琴瑟在御，莫不靜好。您若會調弦，出來的自然是動人樂音。      eFax| E-FAX| Email to fax| Online fax| Fax to email| Efax service| 電郵傳真|吸塑|鐳射貼紙|條碼貼紙| 彩盒|掛牌Vacuum Bag

　《那個夏季 那個秋天》第二章(3)   
　　媽愛自由，自由愛營養美食吃出健康裔膚瑜伽練出窈窕身材數碼新時代飲食直通車飲食保健美食博客媽不是“不慣了”，媽慣自己的二兒子慣得越厲害了。她嬌慣二兒子的時候，再也不是一個女人，而是一只蠶，肥碩而又通體透亮。母親整天靜臥在二兒子身旁，又耐心又固執地往外吐絲，精致而又細密地吐出自己，鄰居們都看出來了。沒有人敢碰小亮亮一只指頭。母親像水，清柔，蜿蜒。但你要是碰了“他們家亮亮”，這汪清水說變就變。就像河水在驟冷之中結成了冰，通身帶上了峭厲的寒光與鋒利的刃角，讓人惹不起。都類似於母狗了。鄰居們都說︰“沒見過女人像她這樣護孩子的。”這一帶所有的孩子都不敢和耿東亮在一起了，母親們關照的，“屙屎離他三丈遠。”這一來耿東亮就孤寂了，他在孤寂的日子裡遙遠地望著小朋友，他們滿地飛奔，他們的飛奔給耿東亮帶來了說不出的憂傷。
　　但最要命的並不是孤寂。最要命的是吃奶。亮亮都五歲了，亮亮都能夠聞得見母親懷裡的那股子奶水味了，但母親堅持，亮亮的奶就斷不掉。
　　耿東亮吃母親的奶水一直吃到五歲。而他的哥哥耿東光就沒有享受到這樣的待遇，耿東光盈月時母親就給他斷奶了。耿東光長得像父親，粗矮，健壯，一臉的凶蠻像，除了褲襠裡的小東西，沒有一點比得上耿東亮的。母親的乳房面對這兩個兒子就是不一樣，在二兒子面前，母親的乳房裡的乳汁總是源遠流長的，越吃越多，幾乎是取之不盡、用之不完了，母親給二兒子喂奶的時候父親總是問︰“老大你只喂了一個月，老二怎么就喂不完了？”這樣的時候母親便會弄出一副不解的樣子，失神地說︰“我怎么知道？”
　　母親在單車總廠，亮亮就寄托在總廠的“向日葵”幼稚園裡。“向日葵”幼稚園裡的小朋友們都知道，亮亮五歲了，還吃奶。這是一件很叫人難為情的事。小朋友們只要見到亮亮的母親，就一起回過頭來，用目光到綠色木馬後頭找到耿東亮，齊聲說︰“亮亮，吃奶。”這樣的時候總是讓亮亮很難受。亮亮只能低下頭去。亮亮越來越孤寂，也就越來越憂郁了。
　　可是美容課程專業彩妝網化妝課程健康瘦身減肥健康飲食瘦身瘦身減肥飲食常識營養理論營養飲食指導新娘化妝化妝美容瑜伽常識來也匆匆，去也匆匆飲食健康新新數碼的生活英語學習新突破飲食文化母親不管。母親悄悄走到綠色木馬的背後，把兒子抱起來。兒子抓住木馬的小腿，不松手，掙扎。但是母親有母親的辦法，她掏出糖果，讓兒子接。兒子接過去一個，母親則會從另一只口袋裡取出另一塊糖果，讓兒子“用另一只手”來取。這一來兒子的手便從木馬的小腿上脫開來了。母親把兒子抱到沒人的地方，放在自己的大腿上，小聲問︰“有人欺侮我們家亮亮沒有？老師批評我們家亮亮沒有？”得到滿意的答覆之後，母親就會把臉龐貼到亮亮的腮上去，問︰“亮亮還喊媽媽啦？”兒子喊過了，母親總是不用聲音回答的，而是把上衣上的第二只扣子解開來，托住自己的乳房，把乳頭放到二兒子的嘴裡去，用一種半哼半吟的調子說︰“我們家亮亮吃媽媽嘍。”兒子便銜住了，母子便俯仰著對視，兩只黑眼珠對了兩只黑眼珠。福祉得只剩下母乳的灌溉關係。亮亮仰在媽媽的懷裡，並不吮吸，而是咬住，自己和自己磨牙。母親疼，張開了嘴巴，卻把亮亮摟得更緊了，輕聲說︰“怎么咬媽媽？嗯？我們家亮亮怎么咬媽媽？”這樣的場景日復一日，五歲的亮亮越來越惶恐，越來越厭倦了。這樣的日子似乎都沒有盡頭了。母親的乳房總是吸不干，吸不完。亮亮在一個午後曾經打定主意的，拼了命吮吸，吸乾淨了，這樣的要命的事情總是會有盡頭的。母親咧開了下唇，在亮亮拼命吮吸的過程中失神了，瞳孔裡頭全是亮亮弄不懂的心思。母親的心思總是十分遙遠，與亮亮的吮吸似乎有一種因果關聯，她的目光在某些瞬間裡頭呈現出煙霧的形態，難以成形，卻易於擴散。她會在兒子的吮吸過程中難以自製地流下眼淚，滴在兒子的前額上。兒子便停下來，而兒子一停下來，母親的目光便會從遙遠的地方收回，落到亮亮的瞳孔裡去。母親用大拇指頭擦去兒子額上的淚滴，搖晃起身體，說︰“媽媽愛你，我的小疙瘩、我的小心肝、我的寶貝肉蛋蛋……”
　　但第二天母親的乳房裡頭又漲滿了，亮亮所有的努力都白廢了。亮亮絕望地望著母親，這樣的日子綿綿無期，沒有盡頭……
　　亮亮這一次咬緊了牙。美意優才天地:Bravo Kids'Land 幼兒課程, 幼兒教育, 幼兒playgroup 課程 暑假班活動, 親子活動 上門補習, 補習介紹, 興趣班, 導師介紹, 兒童英語課程, 西人英語會話, 幼兒課程, 網上購物, 兒童英語課程 商務中心 心理輔導 上門補習他說什麼也不肯再吃了。母親的乳頭從那裡塞進來，亮亮就堅決地從那裡把它吐出去。吐了幾次母親的臉色就變樣了，用幼稚園老師的那種口氣嚴厲地說︰
　　“耿東亮﹗”
　　母親把“亮亮”說成了“耿東亮”，這說明她的心情已經很壞了，就像母親胸前散發的混雜氣味一樣，有了一種相當傷心的成分了。
　　但是亮亮堅持不肯讓步。他閉上眼，張大了嘴巴，大聲哭了。
　　亮亮的哭叫使母親的眼裡閃爍起很亮的淚花，似乎有一種郁結已久的東西化開來了，需要克製，需要忍受。母親的眼裡有一種極度寧靜的喪心病狂，像盛夏裡頭油亮的樹葉，在微風的黃昏翻動不止，發出一片又一片  亮的植物光芒。母親拉下上衣，蹲下來，摟住了亮亮，輕聲說︰“聽話，乖，你吃媽媽……”
　　亮亮的抗拒對母親的打擊似乎是巨大的。母親整整一個星期不說話，不思飯食。但她的眼睛卻出奇地變大了，變亮了，彷彿太陽下面玻璃碴的反光，精亮卻空無一物。最終讓步的是“懂事”的兒子。亮亮趴在母親的懷裡，說︰“媽媽，喂奶。”母親驚愕萬分。母親喜極而泣。但母親的乳房裡頭再也沒有一滴乳汁了。說乾涸就乾涸了。對“懂事”的亮亮來說，這既是一種無奈，又是一份驚喜。

喝了這杯就回家別怕我傷心你我的過去好心態，好心情時尚數碼生活新網購時尚深深的愛過你機場的咖啡廳裏

母親乾涸了。亮亮望著自己的母親，母親的所有傷痕在這個黃昏顯得雜亂無序，像席卷地面而來的旋風，只有中心，沒有邊緣。亮亮說︰“媽媽。”母親摟緊了亮亮，失聲說︰“亮亮。”  
fashion (writen funny story) writen funny story 設計殿堂 平面設計 透過書本看人生

以柔克剛

　　在加拿大重大轉變 - sanny - Yahoo! BLOG 思想有多遠，你就可以走多遠 社會雜談 美好明天 前世今生魁北克山麓，有一條南北走向的山谷，山谷沒有什麼特別之處，卻有一個獨特的景觀︰西坡長滿了松柏、女貞等大大小小的樹， 東坡卻如精心遴選過了的一般──只有雪松。這一奇景異觀曾經吸引不少人前去探究其中的奧祕，但卻一直無人能夠揭開謎底。

　　1983年冬，一對婚姻瀕臨破裂而又不乏浪漫習性的加拿大夫婦，準備作一次長途旅行，以期重新找回昔日的愛情。兩人約定︰如能找回 就繼續生活，否則就分手。當他們來到那個山谷的時候，大下起了大雪。他們只好躲在帳篷裡，看著漫天的大雪飛舞。不經意間，他們發現由 於特殊的風向，東坡的雪總比西坡的雪下得大而密。不一會兒，雪松上就落了濃濃的一層雪。然而，每當雪落到一定程度時，雪松那富有彈性 的枝丫就會向下彎曲，使雪滑落下來。就這樣，反覆地積雪，反覆地彎曲，反覆地滑落，無論雪下得多大，雪松始終完好無損。其他的樹則由 於不能彎曲而很快就被壓斷了。西坡的雪下得很小，不少樹都沒有受到損害。

　　妻子若有所悟，對丈夫說︰“東坡肯定也長過其他的樹，只不過由於不會彎曲而被大雪摧毀了。”丈夫點頭之際，兩人似乎同時恍然大悟， 旋即忘情地緊擁熱吻起來。丈夫興奮地說︰“我們揭開了一個謎──對於外界的壓力，要儘可能去承受；在承受不了的時候，要像雪松一樣彎 曲一下，這樣就不會被壓垮。”

　　一對浪漫的夫婦，透過一次特殊的旅行，不僅揭開了一個自然之謎，而且找到了一個人生真諦。故事解讀︰

　　如同可愛的人兒 可愛的人兒呀 人生智慧 完美人生 冬日的暖陽 何以回家 何以言愛 山美，水美，人兒美 無以言退 我的天使 呵呵呵，嘿嘿嘿彎弓是為了更有力地射箭，退卻是為了更勇猛地進攻一樣，柔軟的關鍵在於韜光養晦、蓄勢待發。這是一種至高至善的人生藝術，只 有精心鍛造才能成就﹗應用之道︰

　　每個人都有自己的長處。你需要挖掘出這些長處並且給予尊重。正如美國作家愛默生所說︰“每一個我所碰到的人，都在某方面比我優秀 ，而在那方面，我可以向他學習。”

　　當你真正以謙遜之心，以欣賞之心，以包容之心對待他人時，對方一定會感到自己受到了重視，因而把你當做一個令人愉快的朋友，產生 對你的親切之感。

　　按照這一規則，幾乎所有的社會矛盾衝突都可以在客客氣氣的商討中得到解決，它包括下列方法︰

　　以柔克剛法。雙方發生衝突，絕不能強迫對方，即使你有權力、有實力，也不能強迫人。採用以柔克剛，軟磨硬泡，會減少乃至降低對方 的反感，即使做不成生意，也丟不了聲望。

　　妥協求和法。兩個人下棋，誰都不認輸，當你看到贏的希望不大，不妨主動說︰“不行了，和棋”，這比最後真的和了甚至輸了要好。生意 談不下去，還硬著頭皮捱，不如換個說法，暫停。這樣，不至於造成對方反感。

　　合作法。明確你和他的需求，考慮各種可能，找出雙方都能滿意的方案。這樣，你好我好，和氣生財，各有所獲，衝突煙消雲散。

　　容納法。尊重差異，容納對方，不在細枝末節上爭你高我低，寬容大度才能笑口常開。

　　轉移法。話不投機出現僵局，你可自言自語，自我解脫，轉移話題，首先“停火”。如，可以說，“事情好商量，咱們一回生二回熟”。

　　從容法。受到取笑或者攻擊，不動聲色，態度從容，沈著冷靜，嚴控自己。心理學家告訴人們製怒的有效辦法，就是閉眼靜坐，舌舐上牙 床3分鐘，3分鐘過後，“多雲轉晴”。

　　認錯法。確實因你語言不當，行為不周，或者過於魯莽、草率，觸了人家自尊，冒犯了對方，應當老老實實地、規規矩矩地誠懇道歉。“ 這事怪我，請多包涵，實在對不起了。”這樣，可解決諸多尷尬。

　　沈默法你是我的童話 我的愛情童話 我的投資理財之路 未知的方向 給自己的愛情 北極星的眼淚 你是我的唯一。雙方發生爭執，各持己見，甚至對方咄咄逼人，你也不要扭頭就走，不要火上澆油，可以坐在那裡，不吭氣，不吱聲，讓對方以 為你“沒電了”。實際上，此時無聲勝有聲，他也就漸漸地洩氣了，因為，一個巴掌拍不響嘛﹗

http://goaway88.mysinablog.com

家裝裝修的基礎知識

驗收的概念
●分階段驗收
◎ 家庭裝修包括許多工程項目，而一些項目是在完成另一些項目之後才能夠進行，所以有必要對工程項目進行分階段驗收。一般可分為隱蔽工程的驗收、飾面工程的驗收以及工程總驗。如果業主的時間比較充裕，還可以把這些驗收過程劃分得更細一些。
 
●竣工驗收
◎ 竣工驗收指的是工程完工以後對所有工程項目進行一次全面驗收。竣工驗收是建立在分階段驗收的基礎上，前面已經完成驗收的工程項目一般在竣工驗收時不再重新驗收。
 
●驗收標準
◎ 目前家庭裝修驗收所使用的標準基本上是《家庭居室裝修工程質量驗收標準》，如果工程本身報價以及質量要求較高，也可以參考《高級裝飾工程質量驗收標準》。
 
安全與環保
●如何保障家裝安全
◎ 首先是工藝安全：如衛生間、廚房比較潮濕，吊頂不宜使用木龍骨制作骨架；室內頂面安裝過重燈具，不宜只簡單使用木楔子做支撐。這是因為北京幹燥，一年四季濕度相差4倍以上，很容易造成木楔子脫落；
◎ 室內裝修一定註意不要破壞承重墻；
◎ 地面鋪裝瓷磚，應盡量選用防滑地磚。
◎ 電器負載不能超負荷；
◎ 家中有老人和小孩時，不宜過多的使用玻璃家具和棱角分明的家具；
◎ 不要私自更換管線。
 
●如何保障室內環保：
◎ 空氣流通
流動的空氣不僅能帶來充足的氧氣，而且會迅速帶走有害物質。因此，除了選擇好的戶型外，裝修中盡量少有隔斷，少留死角，保障空氣流通。對於廚房、衛生間空氣不易流通的空間，要裝排風扇換氣。
◎色彩和諧
色彩不僅關系到美觀，也會影響到健康。大面積的光面工藝在強烈的陽光下，會產生“光汙染”，長時間生活其中，對人的視力系統有損害，而且會讓人感到煩躁不安。而過深的顏色，也容易讓人產生壓抑感。
◎材料無害
一般天然裝飾材料較安全，可放心使用。對於強化木地板、瓷磚和防水塗料等含有有害物質的裝飾材料，即便買的是環保材料，完工後也要註意開窗通風，時間最好在一星期以上。
◎家具環保
人造板制造的家具，一般都使用含有甲醛的粘結劑。首先要檢查板材是否封邊，是否有家具說明書。如果家具有強烈的刺激性味道，證明甲醛含量過高，會對室內環境造成汙染。
◎後期配飾選擇要註意
雖然綠色植物會吸收二氧化碳、產生氧氣，但有些植物會產生有害氣體，對人體不利，所以事先要對購買的植物有所了解。純毛地毯雖然舒適、美觀，但如果不經常打掃，就會產生寄生蟲，會引起呼吸道疾病。因此，消費者在購買飾品時，要綜合考慮。

辦公室裝修Offic decoration


文具公司

目前,在我國許多企業的辦公室,為了便於思想交流,辦公室裝修加強民主管理,往往采用共享空間——開敞式設計,這種設計已成為現代新型辦公室的特征,它形成了現 代辦公室新空間的概念。

現代辦公室裝修還註重於辦公環境的研究DecoratiVe works-->ReSidence design, 將自然環境引入室內,綠化室內外的環境,給辦公環境帶來一派生機,這也是現代辦公室的另一特征。 現代人機學的出現,使辦公設備在適合人機學的要求下日益增多與完善,辦公的科學化、自動化給人類工作帶來了極大方便。我們在設計中充分地利用人機學的知 識,辦公室裝潢按特定的功能與尺寸要求來進行設計,這些是設計的基本要素，室設計的基本要素。

夏季辦電腦用品公室裝修必須知道

很多裝修業主認為，春季、秋季才識裝修的黃金季節，夏季辦公室裝修容易出問題，其實這種說法是不正確的。夏季氣溫高，空氣幹燥，水分容易揮發這些客觀條件都有利於施工。

在夏季辦公室裝修中，只要處理好一些應註意的問題，同樣也可以做出讓您滿意的裝修效果。

保證瓷磚吸水充足

夏天Interior design--->Office design，由於空氣較為幹燥，所以對於瓷磚等需要經泡水處理的材料，要延長泡水處理的時間，使之接近飽和狀態。這樣，就不會因為瓷磚吸水不足，在同水泥粘接時出現空鼓、脫落的現象。

辦公室裝修塗料刷前先做試點

對內墻進行刷塗料處理時，應特別註意塗料的穩定性和粘接強度及初期幹燥抗烈性。察看塗料效果可采取的方法是：

調成不同濃度，先做小面積試驗，仔細觀察，並作比較，找到一種比較好的效果後，再大面積塗刷。

門窗尺寸應多放點在測量和安裝塑鋼門窗和推拉門時，Hydraulic pumps---> Hydraulic motors在尺寸的安排上應略有富余。因為塑鋼屬於受氣溫影響較大的材料

下一篇：文具--->電腦耗材--->文儀用品--->辦公室文具