je suis vieux

化妝師L幫我紮頭髮，驚叫：

喂，你有白頭髮喎！

我既皮膚開始不容我任性摧殘

偷懶唔搽lotion唔用eye cream

翌日即刻乾俾你睇＜－－似足木乃伊或乾屍，可以去展覽

按摩師傅哀嘆：

小姐你係咪好多野諗，點解個頭咁硬，男人或老人家先會咁＜－－我問佢係咪可以練鐵頭功

對住吸煙飲酒四圍浦夜訓既同事，苦口婆心老婆婆上身：

阿仔呀，後生細仔唔好咁la，好傷身架，飲多啖湯好過＜－－我真係咁樣講，成個媽媽咁．．．

九月回顧，我日日早睡早起但係身體唔見得特別好

早睡：睇緊＜與敵同行＞即係未夠10點我已經超眼訓，試過多日o係梳化訓著左，平均睡眠時間係11點，婆婆係要早d訓

早起：8點或未夠8點準時彈起，嘈寶寶每日都o係msn同婆婆打招呼講早晨

vieux既趨勢係我今朝七點未夠就醒左

到而家，我諗緊係咪應該落樓下晨運

又或者溫o下書